Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Có Nên Để Thức Ăn Quá Lâu Trong Tủ Lạnh?

1. Dự trữ thực phẩm trong muối, đường, dấm và ở nhiệt độ thấp Khi thế giới chưa có sự hiện hữu của tủ lạnh, con người đã biết cách dự trữ thức ăn lúc dư thừa để dành cho những lúc thiếu đói do thời tiết khắc nghiệt, hay nghịch cảnh. Những cách phổ biến để giữ thức ăn lâu là ngâm muối hay ngâm đường hoặc dấm. Khi đó, theo nguyên tắc thẩm thấu, vì môi trường ở ngoài cơ thể vi khuẩn quá mặn, quá ngọt hoặc quá chua sẽ khiến nước trong cơ thể vi khuẩn bị rút ra ngoài. Do đó, vi khuẩn có thể sẽ bị vỡ chết, hoặc đi vào trạng thái không hoạt động. Do đó, thực phẩm ngâm muối, đường, hoặc dấm sẽ để được rất lâu.  Ngoài ra, con người cũng khám phá ra rằng khi thức ăn để trong nhiệt độ thấp thì cũng sẽ để được lâu hơn. Do đó, khi xưa, ông bà ta muốn bảo quản thức ăn gì lâu thì thường cho vào hũ kín, cột dây, thả xuống giếng. Khi đó, ở nhiệt độ thấp, thức ăn đó sẽ giữ được lâu hơn mà không bị hư hại do vi khuẩn.  Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ và khoa học, con người đã biết rằng...

Tại Sao Pentaxim Vẫn Chưa Thay Thế Quinvaxem?

Sau bài viết về "Quinvaxem (Q), Pentaxim (P), hay là không nên tiêm chủng nữa?" thì có một số bạn đã có hỏi tiếp rằng "Tại sao P bị hạn chế nhập ở Việt Nam?" và "Tại sao Việt Nam không dùng P thay thế cho Q?" Đây không hẳn là một câu trả lời rõ ràng, nhưng mình lần nữa muốn đưa thông tin để các bạn có thể tự đưa ra câu trả lời nhé!  Theo các nhà chức trách tại Việt Nam thì P không bị hạn chế nhập, còn thực hư thế nào thì điều đó nằm ngoài phạm vi hiểu biết của mình. Tuy nhiên, các bạn nên biết thêm một vài điểm sau để hiểu rõ hơn tình hình chung: 1. Giá thành  P mắc hơn rất nhiều so với Q (500 ngàn vs. 77 ngàn) nên việc bỏ 2 triệu ra chích 4 mũi P cho con là một vấn đề không đơn giản ở một nước mà thu nhập trung bình hằng tháng là 3.8 triệu VNĐ theo thống kê của Ngân Hàng Thế Giới năm 2014.  Theo thống kê tại Việt Nam thì mỗi năm có khoảng 1.6 triệu bé tiêm Q theo chương trình Tiêm Chủng Mở Rộng (TCMR) của Tổ Chức Sức Khoẻ Thế Giới (WHO) và chỉ có khoảng 1...

Quinvaxem, Pentaxim, Hay Là Không Nên Tiêm Chủng Nữa?

Hôm rồi ăn cơm với đứa cháu mới có con được mấy tháng, và cô bé tâm sự là không dám cho con đi chích ngừa vì quá sợ hãi Quinvaxem, sau khi đọc các bài báo về việc Quinvaxem dẫn đến tử vong ở trẻ em gần đây. Một số người bạn có điều kiện hơn thì đã đem con đi chích dịch vụ để được chích Pentaxim, và khi dịch vụ ở Việt Nam hết thuốc, thì họ đem con qua nước ngoài (Singapore, hay thậm chí Mỹ) để chích.  Bất kỳ cha mẹ các bé chọn phương án nào, Quinvaxem hay Pentaxim, thì đều với mong muốn tạo điều kiện sức khoẻ tốt nhất cho bé trong khả năng có thể, và điều đó là hoàn toàn đáng trân trọng.  Riêng việc không cho bé chích ngừa vì sợ bé chết do thuốc thì bạn đang đặt bé vào một tình thế còn nguy hiểm hơn, với xác suất tử vong cao hơn nhiều. Tuy nhiên, tất cả đều là chọn lựa của riêng bạn, và mình sẽ đưa thông tin để các bạn có thể đưa ra quyết định tốt nhất cho bé nhé! 1. Nguồn gốc? Quinvaxem: sản xuất tại Hàn Quốc bởi công ty Crucell, thuộc tập đoàn Johnson & Johnson, Mỹ và côn...

6 Cách Duy Trì Nồi Cơm Không Đáy

Nồi cơm không đáy không chỉ tồn tại trong cổ tích mà có thật ngoài đời đấy nhé, và còn có nhiều nữa là khác! Đó chính là bầu sữa của các mẹ cho con bú đấy! Bầu sữa này hoạt động đúng theo nguyên tắc cung-cầu: khi con bú tí nhiều thì sữa sẽ ra nhiều và khi con bú tí ít thì sữa sẽ ra ít, đơn giản thế thôi! Và do đó, kích cỡ của bầu vú không phải là yếu tố quyết định việc sữa bạn nhiều hay ít. Đã là nồi cơm không đáy thì kích cỡ có ý nghĩa gì đâu đúng không? Thế nên các bạn có bầu vú nhỏ đừng lo lắng thiếu sữa gì nhé!  Vậy làm sao để nồi cơm lúc nào cũng đầy? Cô em mình lúc nằm viện sau khi sinh, sữa chưa ra nhiều, em bé bú không đã nên khóc. Bà mẹ của bà bầu bên cạnh gắt lên "sao không cho con bú sữa bình đi! Để nó đói chết sao?" Và sau đó là dúi vào tay em một bình sữa công thức. Đương nhiên là mẹ mình đã từ chối khéo. Vì mẹ mình hiểu cháu mình mà bú sữa bình lúc này thì con mình sẽ không ra sữa được vì không có kích thích, và em bé cũng sẽ không bú sữa mẹ nữa vì sữa bình ngọt...

Điện Thoại Thông Minh Có Tốt Cho Bé?

Ở thời điểm mà nhà nhà dùng điện thoại thông minh (smartphone), ipad, máy tính bảng, v...v... thì việc ba mẹ đưa con chơi điện thoại là điều khá phổ biến. Thậm chí các bé từ 6 tháng tuổi đã bắt đầu chạm đến các thể loại iphone, ipad rồi. Phần lớn cha mẹ cho bé xem hoặc cầm điện thoại là để bé bớt quấy, hoặc để bé bận rộn với các trò chơi hay video từ điện thoại mà để yên cho ba mẹ làm việc, hoặc  để đưa các bé vào giấc ngủ nhanh hơn. Chính mắt mình cũng chứng kiến bạn  mình sắm hẳn cho con một cái ipad riêng để cu cậu muốn dùng gì thì dùng. Hay có bạn thì cứ mỗi lần con ăn cơm thì phải để điện thoại cho bé cầm lướt youtube thì bé mới chịu ăn. Vậy điều này có gây hại gì cho bé không?  1. Vi khuẩn có hại Chưa nói đến chuyện việc nhìn màn hình điện thoại có tốt cho bé hay không, nhưng việc đầu tiên các ông bố bà mẹ nên để ý đó là tránh để bé gặm điện thoại, hoặc cầm điện thoại rồi cầm vào đồ ăn. Đa số điện thoại đều chứa nhiều vi khuẩn do bạn quăng quật nó khắp nơi khắp chỗ,...

Ung Thư Trực Tràng Và Những Điều Nên Biết

Theo thống kê gần đây nhất vào năm 2014 của Cơ Quan Nghiên Cứu Ung Thư Quốc Tế ( International Agency for Research on Cancer)  thì hiện nay ung thư trực tràng đứng  thứ 3  trên thế giới, sau ung thư phổi và ung thư vú, với gần 1.4 triệu ca mới trên thế giới vào năm 2012, và chiếm gần 10% tổng số các ca ung thư (1). Hai mươi nước dẫn đầu về ung thư trực tràng trên thế giới đều là những nước phát triển, đứng đầu là Hàn Quốc.  Ở Việt Nam, ung thư trực tràng đứng thứ tư sau ung thư phổi, ung thư gan, và ung thư dạ dày ở nam giới, theo thống kê của Tổ Chức Sức Khoẻ Thế Giới ( World Health Organization) vào năm 2010 (2). Một nghiên cứu khác của đại học Y Dược Hà Nội cũng cho thấy tại Việt Nam, tỉ lệ ung thư trực tràng ở nam giới có chiều hướng cao hơn ở nữ giới (3).   1. Ung thư trực tràng là gì? Trực tràng là phần cuối của ruột già, là nơi chứa chất thải và dẫn chất thải của cơ thể ra hậu môn. Ung thư trực tràng là khi bộ phận này của cơ thể tạo khối u.  Ban đầu...

Ăn Dặm Ơi Là Ăn Dặm!

Nhân dịp cô bạn mình có em bé sắp sửa được 6 tháng tuổi và số lần cô ấy phải cho con bú đang tăng đột biến mỗi ngày, cô bạn có hỏi mình về việc cho bé bắt đầu ăn dặm thế nào (nghĩa là cho bé ăn thức ăn thêm vào với việc bú sữa mẹ hoặc sữa bình mỗi ngày). A. Khi nào nên bắt đầu cho bé ăn dặm?  Tốt nhất là bé nên được bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Và phần lớn là các bà mẹ sẽ có đủ sữa cho con bú. Trong trường hợp khác, các bé có thể bú sữa bình ở ngoài cũng trong 6 tháng đầu từ khi sinh, nhưng sẽ không tốt bằng bú sữa mẹ vì sẽ không có được kháng thể từ sữa mẹ truyền sang nên dễ bệnh và yếu hơn.  Sau đó thì phần lớn các bé sẽ sẵn sàng cho việc ăn dặm. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Tổ Chức Sức Khoẻ Thế Giới WHO thì các bé nên được cho bú sữa mẹ đến ít nhất là 2 năm tuổi. Đó cũng là lý do tại sao người ta gọi là "ăn dặm" chứ không thay thế được dưỡng chất từ sữa mẹ hoàn toàn. B. Dấu hiệu nào cho biết bé đã sẵn sàng ăn dặm? Một số dấu hiệu để biết bé đã sẵn sàng ăn dặm như sa...