Khoa Học và M

4. Chữa Trị  Thay đổi các hoạt động thường ngày cho nhẹ nhàng hơn. Có thể chườm túi lạnh, túi nóng, hoặc dùng acetaminophen (Tylenol), aspirin, hay một loại thuốc chống viêm nào đó để giảm đau và giảm viêm. Việc nằm nghỉ trên giường thực ra lại khiến việc hồi phục đau lưng chậm hơn và tệ hơn. Trong đa số trường hợp, bệnh nhân có thể bắt đầu lại các hoạt động bình thường hay các chương trình vật lý trị liệu trong vòng 24 đến 72 tiếng đồng hồ sau khi được điều trị. Việc tăng cường sức khỏe cho cả vùng bụng lẫn vùng cơ lưng là cần thiết để giữ cột sống thăng bằng. Bạn cũng có thể giảm thiểu các chấn thương cột sống trong tương lai bằng những bài luyện tập cơ bắp nhẹ nhàng, nhất là tập thể thao đúng cách, và luôn giữ đúng tư thế khi bạn đứng hay ngồi. Tiêm thuốc kích thích (steroid) hoặc thuốc gây tê trực tiếp vào lưng có thể giúp giảm đau tức thời. Nếu bạn bị thoát vị đĩa đệm hoặc dây thần kinh bị lệch ra khỏi tủy sống, thì phẫu thuật sẽ có thể cần thiết.  Đối với những bệnh nhân...

Ai trong chúng ta cũng đã có ít nhất một lần bị đau lưng. Đau lưng quả thực là một triệu chứng phổ biến nhất ở người lớn, và có khả năng dẫn đến mất việc làm khá cao, chưa kể đến việc mất thời gian và tiền bạc cho việc chữa trị chứng bệnh này. Chứng đau lưng bao gồm đau cơ, đau gân/dây chằng, thoát vị đĩa đệm, gẫy xương, và một số vấn đề khác. Thông thường, nguyên nhân dẫn đến đau lưng thường đã bị tích tụ qua một thời gian dài. 1. Nguyên Nhân Nguyên nhân chính dẫn đến đau lưng chủ yếu là do những thói quen xấu của chính chúng ta, lặp đi lặp lại qua thời gian, dẫn đến đau lưng. Những thói quen xấu này bao gồm: - Ngồi không đúng tư thế - Hoạt động quá mức khi làm việc hoặc khi vui chơi - Ngồi không đúng cách khi ở bàn làm việc hoặc ở sau tay lái - Đẩy, kéo, nâng vác vật nặng không đúng cách Cũng có khi đau lưng xảy ra không vì lý do cụ thể nào cả, và được gọi là chứng đau lưng không cụ thể. Cũng có khi đau lưng xảy ra là do cơ bị căng thẳng (chứng căng cơ kinh niên), hoặc do căng thẳng ...

Theo thống kê mới nhất của WHO, Tổ Chức Sức Khỏe Thế Giới, năm 2014, ở Việt Nam cứ 100,000 người thì có khoảng 45 người chết vì bệnh liên quan đến động mạch tim (coronary heart disease). Và việc đặt stent là một trong những phương pháp được xem là hiệu quả nhất để chống lại chứng tắc nghẽn động mạch tim này. Ngày 15/3/2016 vừa qua, một hội đồng độc lập gồm các chuyên gia của Cơ Quan Quản Lý Thuốc và Thức Ăn (FDA) của Mỹ đã bỏ 9 phiếu thuận, 0 phiếu chống, và 1 phiếu trắng cho việc đồng ý rằng Absorb, một loại stent tự tiêu biến của công ty Abbott, có lợi nhiều hơn có hại trong việc chữa trị chứng tắc nghẽn động mạch tim. Điều này rất quan trọng vì nó sẽ mở đường cho Absorb tấn công thị trường Mỹ, hy vọng là cuối năm nay, và sẽ trở thành tiêu chuẩn mới trong việc đặt stent trên toàn cầu. Absorb đến nay đã được bán ở trên 100 nước, với gần 125,000 bệnh nhân đã sử dụng nó ngoài nước Mỹ 1. Stent để làm gì? Tim cũng như các cơ quan khác của cơ thể đều cần máu và oxy như xe máy cần xăng và d...

1. Zika gây ra đại dịch Ngày thứ 2, 1/2/1016 vừa qua, tổ chức Sức Khoẻ Thế Giới (WHO) vừa ra kêu gọi khẩn cấp để cảnh báo toàn thế giới về siêu vi Zika, một loại virus truyền từ muỗi sang người, và có khả năng gây ra chứng đầu nhỏ/não teo ở thai nhi nếu muỗi mang trong mình siêu vi này chích các phụ nữ có thai.  Đến ngày hôm qua, thứ 3, 2/2/2016, Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Chống Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC) vừa tuyên bố một ca nhiễm virus Zika đầu tiên qua đường tình dục tại Texas, do một người vừa đi Venezuela về và lây nhiễm cho người còn lại ở trong nước Mỹ. Như vậy, siêu vi Zika không chỉ có thể lây từ muỗi sang người mà còn có thể lây từ người sang người qua đường tình dục nữa! Do đó, mức độ lây nhiễm của Zika lại càng trở nên nguy hiểm hơn gấp bội.   Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cần thêm thời gian để xác định Zika sống được bao lâu trong tinh dịch, vì họ chỉ mới biết nó sống được khoảng 1 tuần trong máu người.   Đến thời điểm hiện tại, Brazil là nước đang bị virus ...

1. Dấu hiệu nhận biết  Đây là một loại bệnh tương đối nhẹ, gây ra bởi virus và thường xảy ra ở trẻ em dưới 5 tuổi. Tuy nhiên đôi khi cũng xảy ra với người lớn. Thời gian từ khi nhiễm virus cho đến khi có triệu chứng là từ 3 đến 6 ngày.  Bệnh thường bắt đầu với sốt nhẹ, sau đó là đau cổ họng, và khó ở trong người. Một hai ngày sau đó sẽ là lở trong miệng, lưỡi, cổ. Và một hai ngày sau đó nữa là mẩn đỏ hoặc vết lở ở tay chân, vùng mông đùi gần bộ phận sinh dục, nách, đầu gối, cùi chỏ, hoặc thậm chí cả người. Mỗi bé sẽ có thể có một số hoặc tất cả các biểu hiện trên.  2. Lây nhiễm   Bệnh này lây từ người qua người bằng một trong các đường sau: Nước mũi hoặc đàm Nước bọt (khi nói chuyện hoặc hắt xì, ho hắng) Mủ và nước, máu từ vết lở Phân  Quan trọng hơn là sau khi bé đã hết bệnh thì vẫn có thể lây nhiễm cho bé khác trong vòng vài tuần sau đó.  Do đó, khi các bé đi nhà trẻ thì bệnh này rất dễ lây lan cho các bé khác. 3. Chăm sóc và điều trị Để hạn chế tối đa kh...

Hôm rồi đi taxi, con mình ho vài tiếng.  Bác taxi bảo: sao không cho cháu nó uống kháng sinh đi?  Con của em mình bị các triệu chứng nôn mửa, tiêu chảy, và sốt nhẹ của bệnh cúm dạ dày do vi-rút gây ra, nhưng bác sỹ đã không biết vì lý do gì mà cứ thế kê toa cho bé uống kháng sinh cả tuần.  Và có lẽ các ông bố bà mẹ cũng không xa lạ gì với việc cho con uống viên kháng sinh "con nhộng" mỗi khi bé cảm sốt, hay ho khan.  Việc cho bé uống kháng sinh vô tội vạ như thế một phần cũng vì suy nghĩ  "uống kháng sinh là tốt, có gì đâu mà sợ nhầm!" Nhưng thực tế, kháng sinh cũng như tất cả các loại thuốc khác đều có tác dụng phụ! Việc uống thuốc kháng sinh quá liều hay không đúng chỗ là rất nguy hiểm, và thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng đó bạn ạ! 1. Kháng sinh = kháng vi khuẩn   Thuốc kháng sinh đầu tiên - penicillin - đã được tìm ra vào năm 1928 tại Luân Đôn bởi Alexander Fleming, một giáo sư về vi khuẩn học. Điều này được nhắc lại để khẳng định lại một sự thật ...

Điểm qua những tiến bộ cột mốc đã xảy ra trong năm 2015 thì có thể dễ dàng nhận ra đây là năm cột mốc của một thời đại Y Khoa mới tập trung vào gen di truyền và là khởi đầu của thời đại Y Học Chuẩn Xác (Precision Medicine), tập trung vào việc chữa trị cho từng cá thể. Trong một tương lai gần, việc chữa trị bằng liệu pháp gen là hoàn toàn có thể xảy ra. 1. Y Học Chuẩn Xác  Tổng thống Obama của Mỹ đã phát biểu vào tháng 1/2015 như sau: “Tôi muốn đất nước (Mỹ) đã xóa bỏ được bệnh bại liệt và giải mã bộ gen của con người dẫn đầu trong kỷ nguyên mới của Y Học này, kỷ nguyên mà những cách chữa trị phù hợp cho mỗi cá nhân sẽ được sử dụng vào đúng thời điểm của nó.” Đi kèm với phát biểu trên là việc công bố $216 triệu Mỹ kim trong ngân sách của 2016 được dành riêng cho chủ trương này. Theo phương pháp này, bộ gen của mỗi bệnh nhân sẽ được giải mã cụ thể và dựa trên các tiến bộ của di truyền học (genomics) kèm theo tiến bộ trong việc thu thập và phân tích các dữ liệu kỹ thuật số (digital da...